di Elisabetta Ciancaleoni
Il canto prenatale è una preparazione alla nascita che si rivolge alla mamma ed al suo bambino e lavora per stabilire una relazione materno-fetale più consapevole, equilibrata e serena.
La gravidanza, la vita prenatale,
sono un periodo unico nel quale mamma e bambino sono costantemente
impegnati nell' intessere un dialogo continuo, denso di
messaggi corporei, psichici ed emozionali.
Attraverso l’utilizzo del suono e
della voce si realizza una comunicazione non-verbale che stimola lo sviluppo
strutturale e funzionale del sistema nervoso del nascituro, la voce della madre, infatti, costituisce
uno stimolo sensoriale e neuroaffettivo di estrema importanza, capace di lasciare un’impronta indelebile sulla
struttura nervosa in formazione del bambino.
I sentimenti e le emozioni della
madre si trasmettono al bambino attraverso vie ormonali ed
empatiche ed influiscono sullo sviluppo della sua personalità e sul suo benessere, in
particolare le emozioni positive si trasmettono al bambino nella forma di
un benefico flusso di endorfine.
Da un punto di vista corporeo il canto aiuta la mamma a :
- ampliare il respiro regolarizzandone naturalmente il ritmo
- gestire il movimento diaframmatico, migliorare l'ossigenazione
corporea
- liberarsi dai sintomi dello stress
Negli incontri di preparazione alla nascita di Canto Prenatale la
mamma impara ad usare la voce come mezzo di comunicazione e trasmissione
degli stati affettivi, scopre il piacere di cantare per il suo bambino,
contribuendo così al suo sano sviluppo. La respirazione ampia e regolare,
necessaria al canto, distende il tono muscolare materno, le vibrazioni
prodotte dalla voce operano sul bambino un benefico massaggio.
La ricerca di “ninna nanne”, filastrocche e nenie da cantare -
raccontare al bambino, unisce mamma e bambino nella costruzione di un bagaglio
sonoro comune per prendersi cura del piccolo prima e dopo la nascita.
Le attività svolte all’ interno
del corso di canto prenatale prevedono:
- Distensione corporea
per il rilascio delle tensioni muscolari
- Vocalizzi mirati
all’esplorazione delle zone di risonanza del corpo
- Massaggi sonori attraverso
l'ascolto ed il canto
- Esercizi sulla respirazione per
permettere l’ampliamento e il controllo del diaframma
- Canto di brani scelti secondo
la loro capacità di rilassare o attivare, comprensione della loro portata emozionale e immaginativa;
- Costruzione di un repertorio di
ninne nanne, filastrocche e canti
per bambini
- Rilassamento guidato con brani
musicali scelti.
Gli incontri di Canto Prenatale
hanno la durata di 1 ora, si consiglia abbigliamento comodo ed un paio da
calzini pesanti.
Incontri presso la sede di Kerè
in via Ho Chi Min 38 Spello.
Partecipazione su prenotazione al
3338255160- Elisabetta Ciancaleoni o info@elisabettaciancaleoni.it.